De-a lungul carierei mele, am văzut prea multe femei care își pierd încrederea.

Femei care, în tăcere, se simt prinse într-un cerc fără sfârșit:

❌ zile aglomerate,

❌ oboseală,

❌ diete eșuate,

❌ exerciții care le fac să se simtă neputincioase.

Poate te regăsești și tu – ai încercat de toate, dar nimic nu pare să funcționeze.

În loc să vezi rezultate, te trezești cu mai multă frustrare, mai multă oboseală și cu întrebarea: „Oare chiar se poate schimba ceva?”.

Știu cât de greu este să te uiți la lista interminabilă de responsabilități zilnice și să simți că tu, propriile tale nevoi, rămâi mereu pe ultimul loc.

Știu cum te face să te simți acel efort constant care pare să nu ducă nicăieri – acele dimineți în care îți promiți că „astăzi începi” și serile în care te simți dezamăgită că ai eșuat din nou.

Dar problema nu e că tu nu ești suficient de motivată sau disciplinată.

Problema este că toate acele soluții „magice” nu au fost create pentru tine, pentru viața ta, pentru ritmul tău.

Am fost și eu acolo, știind că pot mai mult, dar simțindu-mă blocată.